En Hasi Bidean en todos nuestros cursos y talleres, tenemos en cuenta tanto los procesos individuales como el propio proceso grupal. Para ello en cada curso podrás desde el inicio marcarte tus propios objetivos y sentirte a la vez en el proceso apoyad@ por el grupo. Tendrás un contexto seguro y acogedor, en el que cada miembro que lo compone puede expresar lo que piensa, siente y hace de una manera libre, sin ser juzgado. Los seres humanos somos seres sociales y como tales necesitamos del contacto y apoyo de nuestros iguales. Muchas veces tendemos a aislarnos, a guardarnos aquello que nos preocupa o sentimos. Esto hará que se genere un síntoma o una enfermedad y por eso en estos grupos iremos desarrollando capacidades para conectar contigo mism@ y con el resto del grupo e iremos sacando esas emociones y sentimientos que tenernos reprimidos.
El simple hecho de compartir en grupo y sentir el apoyo, hace que la personas cojan fuerzas para la toma de decisiones o acciones en su vida real. A que cojan sus propias riendas.

• En los cursos adquirirás herramientas para poder resolver los conflictos, tanto internos como externos.
• Te sentirás escuchad@, respetad@ y aceptad@.
• Te sentirás acompañad@, no sólo por los terapeutas, sino también por el grupo.
• Agilizarás la toma de conciencia de un@ mism@ y tu entorno.
• Podrás sentirte aceptad@ tal y como eres.
• Podrás resolver sentimientos inconclusos.
• Promoveremos el sentimiento de apoyo incondicional.
• Aprenderemos de lo que a otros miembros del grupo les ha funcionado.
• Tendrás la oportunidad de dar y recibir.
• Aprenderás a pedir y recibir.
• Los procesos terapéuticos individual y grupal son más cortos y de mayor efectividad.
• Dará al proceso una mayor profundidad y conciencia.
• Podrás ver dirección y sentir motivación al cambio personal hacia tus metas.

Dado los tiempos que estamos viviendo, si los cursos no se pueden realizar presencialmente se realizarán online.